Cum a apărut Monica Bîrlădeanu la sala de fitness. La 46 de ani, actrița are o siluetă de invidiat: „Antrenamentul e gata”

Monica Bîrlădeanu a postat recent pe Instagram o fotografie realizată la finalul unui antrenament intens la sală, iar imaginea a strâns rapid aprecieri și comentarii admirative din partea fanilor. În fotografie, actrița apare în fața unei oglinzi mari din sala de fitness, îmbrăcată lejer într-un tricou alb și pantaloni scurți negri, completând ținuta cu o pereche de adidași albi.

Monica Bîrlădeanu face sport săptămânal

Cu zâmbetul pe buze și părul prins lejer, actrița emană energie și naturalețe. Ținând TRX-ul într-o mână și telefonul în cealaltă, Monica pare mulțumită, dar și ușor epuizată, semn că antrenamentul chiar a fost solicitant.

Mesajul care însoțește postarea este sincer și motivațional: „Antrenamentul e gata. A fost unul greu…”, a scris Monica în descriere. Remarca ei reflectă dedicarea cu care se implică în menținerea stilului său de viață activ și sănătos.

VEZI GALERIA  FOTOPOZA 1 / 13

Recomandări

Dorin Tudora, directorul CONPET, plătit cu 14.000 de euro lunar. Și-a prelungit mandatul printr-un șiretlic legal: „Nici n-am reușit să procesez informația”

Fanii au lăudat-o pentru silueta sa de invidiat și pentru atitudinea pozitivă. La 46 de ani, Monica Bîrlădeanu este un exemplu de disciplină, echilibru și frumusețe naturală.

Secretul siluetei Monicăi Bîrlădeanu

Ținând cont că în luna decembrie a împlinit 46 de ani, iar Monica Bîrlădeanu arată în continuare ca o adolescentă și are un fizic de invidiat, Libertatea a întrebat-o pe vedetă cum reușește să se mențină în formă. Și ne-a dezvăluit că face sport și ține dietă când este cazul.

„Lucrez cu un antrenor personal, Vlad Bucsa, care mă ține disciplinată și constantă, în legătură cu sportul. Iar pe partea de dietă, lucrez cu dr. Aliona Chiroșcă, pe care cred că ați văzut-o și pe rețelele mele de socializare. Ea îmi schimbă dieta în funcție de nevoie”, a spus Monica Bîrlădeanu în exclusivitate pentru Libertatea.

Serialul în care joacă pe VOYO

Cu puțin timp înainte ca serialul „Betoane” să fie lansat, frumoasa actriță explica, prin intermediul unui comunicat de presă, cum este Claudia, personajul pe care ea îl joacă în producția de pe VOYO.

„Claudia din «Betoane» e de departe cel mai simpatic personaj pe care l-am jucat. Este un om plin de contradicții și paradoxuri: deșteaptă și abilă, dar profund naivă uneori, infantilă și iresponsabilă, dar cu un noroc senzațional. Genul de om pentru care, cumva, se aliniază planetele, în ciuda tuturor tembelismelor pe care le face.

Recomandări

Rețeaua „Salvador”. Grupul de firme fantomă care a obținut contracte pe bandă rulantă cu o unitate militară din Constanța în plin război la graniță

Deși își iubește copilul cu toată ființa ei, simt că ar pica toate testele de parenting sănătos. Claudia rămâne însă, pentru mine, o femeie de o efervescență adorabilă”, afirma Monica Bîrlădeanu.